L'evento
'A fianco del cavallo': il libro di Valentina Parissi che rivoluziona il rapporto tra uomo e natura
Una storia vera di guarigione, consapevolezza e risveglio interiore attraverso la saggezza dello specchio equino. Esce l'opera d'esordio della naturopata lucchese, fondatrice del Ranch Olistico Perla
Generazioni a confronto: Alberto Salerno e Marco Masini, così nascono i capolavori
Giovedì 13 agosto alle 18.30 il Caffè della Versiliana ospiterà Alberto Salerno e Marco Masini, protagonisti di un incontro dedicato alla grande canzone italiana. A intervistarli sarà il giornalista…
Tra le cicale e il "Mondo al Contrario": serata da tutto esaurito con Vannacci a La Rocchetta di Pietrasanta
Una serata estiva che unisce la quiete della natura versiliese ai grandi temi del dibattito politico nazionale. Il Ristorante Enoteca La Rocchetta di Strettoia si conferma, ancora una volta, uno dei cuori pulsanti dell'estate a Pietrasanta
Giancarlo Antognoni, Silvio Baldini e Daniel Bertoni: il grande calcio tra Azzurro, Viola e Mondiali al Caffè della Versiliana
Un appuntamento imperdibile quello previsto per domenica 9 agosto al Caffè della Versiliana interamente dedicato al grande calcio, alla memoria sportiva e alle storie di campioni che hanno segnato epoche diverse della…
Firenze-Viareggio corpo vigili giurati, al via la 79^ edizione
È stata presentata ufficialmente, questa mattina, la 79ª edizione della Firenze–Viareggio Corpo Vigili Giurati, una delle più prestigiose e longeve competizioni del calendario ciclistico nazionale riservata alle categorie Elite e Under 23
Andrea Bocelli alla Versiliana. Al Caffè una partita a scacchi con Roberto Mogranzini per raccontare una grande passione
Non un'intervista, ma una partita a scacchi. Sarà questa l'insolita cornice dell'incontro con Andrea Bocelli in programma lunedì 24 agosto alle 18.30 al Caffè della Versiliana, in cui il celebre tenore dialogherà…
Corri Viareggio all'alba e pedala Viareggio all'alba
Sabato 8 agosto 2026 a Viareggio si svolgerà la 12’ edizione di ‘Corri Viareggio all’Alba’ e la seconda edizione di “ Pedala Viareggio all’Alba “ manifestazioni collettive NON agonistiche…
A San Romano arriva la prima edizione della Festa della Patata
A San Romano arriva la prima edizione della festa della patata. L'appuntamento è domenica 9 agosto, a partire dalle 17. Si comincia con la messa…
"The Wall" dei Pink Floyd rivive alla Versiliana in una straordinaria versione sinfonica e corale
Uno dei più grandi capolavori della storia del rock in una veste completamente nuova. Giovedì 6 agosto, alle ore 21.30, il Teatro La Versiliana ospiterà "The Wall Live Orchestra", la…
Damin Rebecca Spritzer: una eccellenza di livello internazionale a Lucca e a Camaiore
Dopo la pausa di Luglio riprende in Agosto la rassegna "Musica in Cattedrale" con due concerti che si terranno mercoledi 5 e lunedi 10 Agosto e con due organisti di levatura internazionale: Damin Spritzer e Arno Hartmann
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Giovedì 26 febbraio, presso lo stadio di Saltocchio, si terrà la prima edizione del "Memorial Rosario Evalto", torneo di calcetto a sette organizzato dalla classe 4DM dell'Istituto Professionale Giorgi, sede di Saltocchio (LU), in memoria del giovane compagno di classe scomparso lo scorso anno.
Il torneo vedrà la partecipazione di tredici squadre: tutte le classi della sede di Saltocchio dell'istituto e una classe della sede di Santa Chiara. Un'intera comunità scolastica che scende in campo per condividere un ricordo, un valore, un legame. Il Memorial rappresenta infatti molto più di una competizione sportiva: è la tappa conclusiva di un progetto avviato a settembre, con l'inizio dell'anno scolastico, e approvato dal Dirigente del Polo Fermi Giorgi. Un percorso formativo che ha visto gli studenti protagonisti in ogni fase organizzativa: dalla gestione delle iscrizioni alla pianificazione logistica, dalla redazione dei testi per gli sponsor alla ricerca delle collaborazioni sul territorio, fino alla progettazione grafica delle magliette e alla realizzazione delle coppe.
Le tre squadre finaliste riceveranno infatti coppe progettate dagli studenti e realizzate nei laboratori di meccanica dell'Istituto Professionale Giorgi, simbolo concreto di impegno, competenza e creatività. A consegnare il premio, che racchiude il valore educativo dell'iniziativa: sport, collaborazione e condivisione, sarà la famiglia di Rosario, che gli alunni hanno deciso di omaggiare con questo gesto collettivo di affetto e memoria.
Il progetto è stato ideato e portato avanti dalla classe 4DM del Giorgi, con la supervisione delle professoresse Maisto e Bruno, che hanno accompagnato i ragazzi in questo percorso di crescita e responsabilità. Tanti gli sponsor locali che hanno accolto e sostenuto con sensibilità l'iniziativa: Autosystem di Lucca, Bar Parigi di Camigliano, Barcollo di Saltocchio, Bar Renata di Segromigno, Alimentari Casa delle Bontà di Saltocchio, Pizzeria Bell'Italia di Ovada, CB Costruzioni di Segromigno, Inke Tattoo e Piercing di Capannori, Ristorante Tarabaralla di Lucca e AIAC Solidale – Associazione Italiana Allenatori Calcio, in special modo il presidente nazionale dell'AIAC Renzo Ulivieri, che curerà anche un intervento per i nostri studenti il 26 febbraio. A tutti loro un ringraziamento sentito dalla comunità del Polo Fermi Giorgi, come pure alle istituzioni che hanno creduto nel progetto: il Comune di Lucca, in particolare l'assessore Fabio Barsanti che, insieme alla Lucchese Calcio, ha concesso l'utilizzo gratuito dello Stadio di Saltocchio, e l'associazione "Fiori tra l'asfalto" di Capannori, prezioso supporto logistico, sia agli studenti che alla comunità, con un'ambulanza per l'intera giornata.
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Marzo porta con sé qualcosa di antico e insieme urgente: il desiderio di tornare a fiorire. Lo sentono le piante che spingono i primi germogli fuori dalla terra ancora fredda; lo sentono le donne che, dopo mesi di ritmo serrato, cercano uno spazio per fermarsi, ascoltarsi, ripartire. È da questa intuizione che nasce la conferenza «Ben-Essere Donna», cuore del programma Ego Marzo Donna: un appuntamento di voci, strumenti e connessioni dedicato al benessere femminile a tutto tondo - fisico, emotivo, mentale.
Ma la grande novità di questa edizione non è solo il tema. È chi porta la voce. Perché quest'anno le esperte che salgono sul palco di Ego arrivano dal cuore della nostra straordinaria quotidianità. Sono donne che vivono la loro professione, la loro esperienza da protagoniste. Professioniste che hanno scelto Ego come luogo di rigenerazione e che oggi lo scelgono anche come luogo di dono e restituzione. Un cerchio che si chiude in modo bellissimo.
Il seme della presenza: counseling e mindfulness - Dott.ssa Paola Torti · Professional Counseling · Mindfulness
Rifiorire, ci insegna la tradizione contemplativa, comincia sempre da un gesto paradossalmente semplice: smettere di correre e imparare a stare. Paola Torti, counselor, esperta di mindfulness e delle essenze dei “Fiori Australiani”. Porta nella conferenza la pratica dell'ascolto profondo — di sé stessi, prima ancora che degli altri. Il suo lavoro accompagna le donne a riscoprire la capacità di abitare il momento presente, a riconoscere i propri bisogni senza giudizio, a creare quella quiete interiore da cui ogni vera fioritura può avere inizio. La mindfulness, lungi dall'essere una moda, è uno strumento antico e potente: riduce il cortisolo, migliora la qualità del sonno, rafforza la resilienza emotiva. Paola ne parlerà con la concretezza di chi la pratica ogni giorno — e di chi sa che il benessere non è un traguardo lontano, ma una radice che si coltiva.
«Prendersi cura di sé non è egoismo. È il fondamento da cui nasce la capacità di prendersi cura di tutto il resto.»
Le radici dell'equilibrio: la psicologia al servizio del rifiorire - Dott.ssa Giulia Verdigi · Psicologa e Psicoterapeuta
Ogni fiore ha radici diverse. E ogni donna porta con sé una storia fatta di relazioni, aspettative, ferite, risorse. Giulia Verdigi, psicologa clinica e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale, consulente psicologa presso l’Università di Pisa é esperta in neuropsicologia e specializzata nella diagnosi e nel trattamento di ansia, stress e disturbi psicopatologici, accompagna adolescenti, adulti e coppie in percorsi personalizzati di cura e promozione del benessere psicologico e crescita personale. Il suo intervento esplora il rapporto tra emozioni e corpo, tra pensieri e comportamenti, tra la voce interiore critica e quella più compassionevole che tutte abbiamo — ma che spesso facciamo fatica a sentire. In un'epoca in cui il burnout femminile è una realtà sempre più diffusa, Giulia offre strumenti concreti per riconoscere i propri segnali d'allerta, ristrutturare i pattern disfunzionali e costruire un'autostima che non dipenda dalla produttività o dall'approvazione esterna.
«La salute emotiva non è un lusso. È il terreno senza cui nessun altro aspetto della vita può davvero fiorire.»
Le radici nel corpo: pavimento pelvico e centralità femminile - Dott.ssa Carolina Celsan · Ostetrica · Esperta di Pavimento Pelvico.
Specializzata in pavimento pelvico femminile e cura del microbiota urogenitale, ribadisce quanto questo sia centro nel corpo femminile e custodisca un'intelligenza straordinaria. Carolina Celsan, ostetrica specializzata in salute pelvica, porta nella conferenza un argomento troppo spesso rimasto nell'ombra e che invece merita luce piena. Il pavimento pelvico non è solo una questione ostetrica: è il punto di incontro tra corpo, emozioni e storia personale. Tensioni accumulate, traumi, cicli ormonali, postura: tutto si riflette lì. Carolina guiderà le partecipanti a comprendere come ascoltare questa parte del corpo, come prendersene cura in modo consapevole, e come il benessere pelvico sia intimamente connesso al benessere globale della donna. Perché rifiorire, a volte, significa imparare a sentire ciò che il corpo dice da sempre — e che nessuno ci ha mai insegnato ad ascoltare.
«Il corpo femminile sa. Il nostro compito è imparare, finalmente, ad ascoltarlo.»
Il corpo in movimento: l'attività fisica come pilastro del benessere - Chiara Braccini · Master Coach Ego Wellness Resort · Attività Fisica è Benessere
Il movimento non è solo una questione estetica o di performance atletica. È, prima di tutto, una forma di cura profonda — verso il corpo, verso la mente, verso le emozioni. Chiara Braccini, coach di Ego Wellness Resort, porta nella conferenza la sua esperienza diretta nel campo del fitness e del benessere olistico. Il suo intervento esplora come l'attività fisica regolare sia uno dei pilastri fondamentali del rifiorire femminile: riduce l'ansia e la depressione, migliora la qualità del sonno, aumenta l'energia vitale, rafforza l'autostima. Ma non solo. L'attività fisica ci riconnette al corpo, ci insegna a sentirlo, ad ascoltarlo, a rispettarlo — non come macchina da spingere oltre i limiti, ma come tempio da abitare con consapevolezza. Chiara condividerà strumenti pratici per integrare il movimento nella routine quotidiana, anche quando il tempo sembra non bastare mai, e racconterà come Ego Wellness Resort accompagni ogni donna nel trovare la propria modalità di movimento — che sia la corsa, il nuoto, lo yoga, la camminata o la sala pesi.
«Muovere il corpo è il modo più immediato per dire a noi stesse: io ci sono, io valgo, io mi prendo cura di me.»
Ego Wellness Resort: dove le donne rifioriscono
Paola, Giulia e Carolina sono clienti Ego. Vengono qui per allenarsi, per stare bene, per respirare. E oggi tornano per condividere il loro sapere con la comunità che le ha accolte. È un gesto che dice molto sul senso di Ego Wellness lifestyle, un ecosistema di benessere in cui le persone crescono, si connettono, si ispirano a vicenda. Un luogo dove il confine tra chi si prende cura e chi la riceve è sottile — e spesso, magnificamente, si dissolve. Moderano la conferenza Marina Malfatti e Debora Pioli, che accompagneranno ogni intervento trasformando la mattinata in un vero e proprio dialogo aperto, caldo, partecipato.
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