Sport
Lo specialista randonneuring Paolo Bianchini premiato dal comune di Capannori (Photogallery)
Un importante riconoscimento è stato consegnato allo specialista randonneuring di Marlia Bike Paolo Bianchini. Il 51. enne atleta montemagnese che difende con onore i colori capannoresi da…

Il Longboard azzurro "pesca" fra i giovani del Nimbus
C'è anche la giovane atleta del Nimbus Surfing Club di Fiumetto, Marta Tartarini, classe 2008, fra i convocati per il raduno nazionale di Longboard organizzato in Sardegna dalla Fissw, la Federazione Italiana Surfing Sci Nautico Wakeboard

Dopo la lunga pausa, il BCL torna in campo per confrontarsi con l'Olimpia Legnaia
Dopo la lunga pausa, il BCL torna in campo per confrontarsi con l'Olimpia Legnaia, nella sua penultima trasferta della stagione regolare. Una trasferta non impegnativa dal punto…

Le Mura Spring, derby in trasferta a Ponte Buggianese
Diventata nelle ultime due stagioni una delle gare più attese del campionato, il derby tra Lucca e Ponte Buggianese vede quest'anno due squadre con obiettivi ben diversi.

Il campione italiano Uisp Matteo Cancherini premiato dall'amministrazione comunale di Capannori
Un incontro piacevole e gratificante per Matteo Cancherini, portacolori del Ciclo Team San Ginese, premiato dal sindaco di Capannori Giordano Del Chiaro per aver raggiunto traguardi di…

Il BCL - LAB ottiene la certificazione di qualità dalla FIP
Al settore del minibasket targato BCL-LAB giunge un importante attestazione dalla Federazione Italiana Pallacanestro

Capannori è l'ora dei Draghetti: domenica 12 aprile il debutto in casa contro il Livorno
Il diamante di Capannori domenica 12 aprile si prepara a vivere una giornata dal sapore speciale: i Draghetti, gli Under 12 del DRK Baseball Capannori, faranno il loro esordio stagionale tra le mura amiche con il "playball" previsto per le ore 11

In Toscana le Vele Classiche di Puccini nel centenario della Turandot. Presentato il programma ufficiale 2026
Due giornate di vela classica, cultura nautica, sport, storia, musica operistica, atmosfere antiche e scoperta del territorio. Torna dal 25 al 26 aprile 2026 a Torre del Lago Puccini, in…

E' stata una grande esperienza quella che Gabriele Santucci ha potuto vivere durante le festività pasquali
E' stata una grande esperienza quella che Gabriele Santucci ha potuto vivere durante le festività pasquali. Selezionato tra i molti Under 15 che hanno partecipato ai raggruppamenti organizzati…

Taekwondo, Kin Sori tra le prime cinque in Toscana: risultati di rilievo tra Lions Cup e Campionato regionale
Kin Sori Taekwondo ASD chiude al quinto posto nella classifica generale per società al Campionato Toscano, al termine di un intenso fine settimana di gare tra competizioni nazionali e regionali: un risultato che conferma la crescita del movimento sportivo altopascese

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Un movimento sano e il coinvolgimento di tante persone è sicuramente lo spirito giusto per iniziare l' attività fisica sulle Mura urbane. L' iniziativa, ideata e organizzata dal Comune di Lucca insieme a cinque palestre del territorio, partirà da lunedì 29 giugno e si concluderà il 30 luglio.
Tutte le attività saranno completamente gratuite e per poter partecipare è necessario portarsi da casa un tappetino o un asciugamano, e una borraccia d' acqua. Il punto di ritrovo è al Baluardo di San Paolino ogni lunedì, martedì e giovedì dalle 18 alle 20.
Negli orari e giorni elencati verranno effettuate due sessioni ( della durata di 50 minuti) che prevedono un numero massimo di 30-35 persone. Ovviamente dovranno essere rispettate le distanze di sicurezza di almeno due metri durante la pratica di ciascuna attività. In caso contrario occorre indossare la mascherina.
Questo è quanto emerso nella tarda mattinata di stamani presso il castello della casermetta di San Donato dove sono stati presentati le varie attività. Presenti l'assessore allo sport Stefano Ragghinati che ha voluto sottolineare l' importanza della messa a disposizione delle Mura. Mentre Laura Goracci, responsabile ufficio Sport e Turismo ha ricordato che da oggi, sul sito del Comune di Lucca, si può scaricare l' autocertificazione per poter partecipare agli eventi.
Qui il calendario completo:
Lunedì 29 giugno ore 18 Zumba
Lunedì 29 giugno ore 19 Total Body
Martedì 30 giugno ore 18 Total Body
Martedì 30 giugno ore 19 Pycs
Giovedì 2 luglio ore 18 Body Tonic
Giovedì 2 luglio ore 19 Pilates
Lunedi 6 luglio ore 18 Yoga
Lunedì 6 luglio ore 19 Body Tonic
Martedì 7 luglio ore 18 Zumba
Martedì 7 luglio ore 19 Funzionale
Giovedì 9 luglio ore 18 Body Tonic
Giovedì 9 luglio ore 19 Pilates
Lunedì 13 luglio ore 18 G.a.g
Lunedi 13 luglio ore 19 Piloxing
Martedì 14 luglio ore 18 Strong
Martedì 14 luglio ore 19 Pycs
Giovedì 16 luglio ore 18 Body Tonic
Giovedì 16 luglio ore 19 Pilates
Lunedì 20 luglio ore 18 Total Body
Lunedì 20 luglio ore 19 Pilates
Martedì 21 luglio ore 18 Zumba
Martedì 21 luglio ore 19 G.a.g
Giovedi 23 luglio ore 18 Body Tonic
Giovedi 23 luglio ore 19 Pilates
Lunedì 27 luglio ore 18 Zumba
Lunedì 27 luglio ore 19 G.a.g
Martedi 28 luglio ore 18 G.a.g
Martedi 28 luglio ore 19 Pycs
Giovedì 30 luglio ore 18 Body Tonic
Giovedi 30 luglio ore 19 Pilates
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Prima scampagnata sociale per l'associazione sportiva dilettantistica Mele Marce. Domenica è riuscita a promuovere e a portare a termine con più di venti atleti la Nozzano-Montenero di Km.46, metà dei quali a livello podistico ed un'altra metà percorrendo il percorso in bicicletta con il ramo identificato in Mele Girano.
Due nomi originali, curiosi, divertenti, ma concreti perché sempre attenti all'evoluzione del podismo ed al ciclismo sia amatoriale che competitivo, con programmi ben precisi puntualmente portati a compimento. Un incontro tra amici, finalizzato per stare assieme, ritrovarsi e ridare sfogo alla loro passione, ma anche per pranzare nello stesso locale, dopo aver fatto il loro dovere da atleti.
Si sono visti alcuni un po' in sovrappeso, dopo mesi trascorsi in casa a vincere la noia aprendo il frigo di cucina per stuzzicare qualcosa, tanto da lasciarsi andare ad un "Comfort Food", nei momenti di crisi durante le giornate di isolamento.
C'era insomma tanta voglia di tornare a sbloccare i muscoli, pur facendolo rispettando il protocollo della sicurezza, dalla quantità di acido lattico accumulato sulle fibre soprattutto per gli atleti come José Lyon Luis Stanghellini che si dedicano a livello competitivo con buoni risultati e che nel lockdown non potevano fare altro che dedicarsi ad esercizi con pesi leggeri.
C'era in tutti i partecipanti tanta voglia di uscire, di tornare ad immergersi nella natura e liberarsi dagli stati d'ansia e di paura. Una marcia ed una pedalata di stampo Mele Marce sviluppata tra i suoi atleti più attivi per invitare gli sportivi a ritrovare l'ottimismo dando spazio alla resilienza, alla speranza e alla forma dopo il lungo e deprimente periodo di inattività.
IL PERCORSO E I SUOI PROTAGONISTI
Una domenica mattina dal tempo incerto, da più parti c'è stato un acquazzone di breve durata verso l'ora di pranzo, che non ha certo scoraggiato la grande voglia di uscire di casa da parte dei tesserati di Mele Marce. E così si sono svegliati all'alba con partenza fissata alle 5 da piazza della Libertà di Nozzano per i podisti e alle 7,30 per i ciclisti di Melegirano.
Il tracciato prevedeva l'attraversamento di Filettole, Pontasserchio, Piazza dei Miracoli a Pisa con la sosta generale per poi riprendere a marciare verso S.Piero a Grado, Stagno (dove si sono ricongiunti podisti e ciclisti), Camp Darby, Ardenza per poi salire l'ultimo tratto verso il Santuario di Montenero, dove il ristretto gruppo ha portato a termine la fatica intorno alle ore 12.
Al termine la gioia del presidente Paolo Frizza, promotore dell'evento e di tutti i partecipanti per la prima uscita stagionale in attesa che torni attivo il Trofeo Podistico Lucchese e vengano riproposte le maratone, mezze maratone e ultratrail.
Questi i nomi dei partecipanti a livello podistico: Paolo Frizza ( presidente ), Lara Lenci, Silvia Canova, Augusto Biagi, Fabrizio Ricci, José Lyon Luis Stanghellini, Agostino Di Lieto, Stefano Cei, Giovanni Vannucci, Enrico Torrini e Guido Frassi. Questi invece i "Melegirano": Debora Ragusa, Stefano Casentini, Michela Fambrini, Antonella Del Sarto, Pietro De Lillo, Luigi Bernardeschi, Mariano Busatti, Gabriele Cecchettini, Luca Cortopassi, Giovanni Riberi e Alberto Barsotti.
Il ricavato della manifestazione è stato devoluto in beneficienza alla comunità monastica del Famedio di Montenero che sorge presso il Santuario della Madonna delle Grazie. Paolo Frizza si augura che possa svolgersi regolarmente la 5.a edizione della Melemarciando, organizzata dalla sua associazione dilettantistica e programmata per domenica 25 ottobre. La manifestazione giunge quest'anno alla 5.a edizione ed è inserita nel programma del Trofeo Podistico Lucchese. La caratteristica della marcia podistica non competitiva è quella di correre mascherati anticipando l'imminente festa di Halloween ed è una fra le più partecipate nella provincia di Lucca. E' saltata invece, per il coronavirus, la 2.a edizione della Francigena Running a livello competitivo, programmata per il 5 aprile. L'appuntamento è rimandato al prossimo anno.


